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Alimentazione e benessere

Le proprietà nutrizionali di ortaggi, frutti ed erbe, il loro impiego in cucina, ma anche in fitoterapia, nella cosmesi e per il benessere della famiglia

calendola

Calendola, l’amica delle donne e della pelle

La calendola è un'erbacea perenne che produce tutto l'anno graziosi fiori arancioni, benefici per la salute delle donne e della pelle
prodotto di montagna

Prodotto di montagna, il logo della qualità

Il logo Prodotto di montagna su un prodotto ortofrutticolo, o su cereali e farine, o su carni, o su latticini, o sul miele segnala un prodotto di qualità fatto in montagna
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Piante tintorie: Cosmos sulphureus

Per tingere le fibre naturali in tutte le gradazioni del giallo c'è Cosmos sulphureus, una margherita utilizzata da secoli per i bei colori caldi
fiori commestibili fiori-da-mangiare2-640x480_web_228613d8.jpg

Tutto sui fiori commestibili da impiegare in cucina

I fiori commestibili si utilizzano come decorazione, ma anche come ingrediente, perché hanno proprietà salutari. Ecco quali scegliere e come prepararli
salice

Salice: rimedi naturali analgesici

Il salice (Salix) è un albero ricco di proprietà fitoterapiche, a partire dalla salicina, principio attivo da cui è nata l'aspirina
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Alloro: rimedi naturali, per digerire e non solo

L'alloro è un arbusto aromatico indispensabile in cucina, e al tempo stesso utile come rimedio naturale per digerire e come antidolorifico
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Malva, rimedi naturali e ricette di cucina

La malva è una pianta spontanea dalle spiccate proprietà emollienti e calmanti. Si utilizza in erboristeria ma anche in cucina. Con la ricetta del risotto alla malva
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Tiglio: coltivazione e rimedi naturali

Il tiglio è un albero per grandi giardini di cui si utilizzano principalmente i fiori e le foglie: è calmante ed emolliente
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Uva, rimedi naturali in tavola

L'uva da tavola è ricca di proprietà nutrizionali benefiche per la salute. Ecco tutti i motivi per mangiarla in abbondanza e stare bene
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Rimedi naturali con il rovo da more

Il rovo da more, oltre a dare gustosi frutti, è ricco di proprietà benefiche per l'organismo, in particolare per l'intestino

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